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vitaminaE Hay médicos que consideran el consumo de azúcar uno de los graves problemas del futuro… Todo se debe a la relación que se establece con el sobrepeso y la obesidad. Ambos afectan a  más de la mitad de la población española y un 44% de la población infantil. Pero la realidad es que la evidencia científica existente hasta hoy no confirma que exista tal relación con el consumo de azúcar. Según la doctora Carmen Gómez Candela, jefa de la sección de la Unidad de la Paz y colaboradora del Instituto de Estudios Documentales del Azúcar y la Remolacha (IEDAR),afirma que”lo que sí está demostrado es que un consumo de calorías muy superior al gasto energético realizado constituye un factor desencadenante de la obesidad y sobrepeso”. También se relaciona que un consumo excesivo de azúcar favorece la caries, la hipertensión, diabetes e incluso los tumores. Es el primer combustible de las células y por lo tanto también de las células cancerosas, que a su vez tienen un metabolismo más rápido. Aunque todo está por demostrar, una vez más no hay evidencias científicas.

Lo que sí es cierto, es que un consumo excesivo de azúcar  acelera el envejecimiento. ¿Cómo…? El exceso de glucosa deteriora el colágeno por el proceso de glicación, lo vuelve rígido haciendo que la piel pierda firmeza, se vuelva flácida y se descuelgue. Se marchita la belleza y aparecen antes las arrugas. De ahí la importancia de seguir una dieta equilibrada y siempre acompañada de actividad física.

También podemos utilizar el azúcar como cosmético:

  1. Como exfoliante: La mezclamos con un chorrito de aceite de argán, mosqueta o jojoba y masajeamos la piel suavemente. Lo retiramos con agua templada y secamos.
  2. Como despigmentante: También se utiliza mezclándola con tu crema de manos, aplicándola varias veces a la semana con ligeros masajes sobre la piel. Se deja actuar unos minutos y se retira con agua  tibia. A la larga notaremos el efecto despigmentante.

Como consejo y teniendo en cuenta que el azúcar tiene defensores y detractores, como todo… Tómala con moderación, “no hay alimentos malos, sino malos hábitos”.   Todos los regalos y muestras gratis, promociones, productos gratis, cupones descuento, sorteos, concursos, ofertas España del 2022 Muestras gratis y regalos

vitaminaE ¿Sabías que el colágeno es la proteína más abundante de nuestro cuerpo? Está presente en la piel, las articulaciones, los músculos, el cabello, la uñas, los tendones, los ligamentos,… Nuestro organismo lo produce de forma natural, pero con los años empezamos a ver disminuida su producción y concentración en diferentes partes de nuestro organismo. Es el momento crucial para frenar su pérdida tomando colágeno vía oral, en polvo o en cápsulas. Es muy importante que se tome hidrolizado para que su absorción sea máxima, y evitemos los efectos secundarios renales y hepáticos consecuencia de su consumo.

El 30% de nuestro organismo es colágeno y constituye un 75% de nuestra piel. Como ves, hablamos de una proteína muy importante para nosotros.

Normalmente lo tomamos con dos posibles indicaciones:

1. Cuando tenemos problemas de tipo articular para frenar el desgaste del cartílago y mejorar la patología. Va muy bien en casos de artritis y artrosis. El colágeno ayuda a nutrir y regenerar las articulaciones.

2. También lo podemos consumir con un fin más estético, buscando la salud y belleza de nuestra piel. Las fibras de colágeno juegan un importante papel conectivo a nivel de los tejidos, incluida la piel. Es la proteína natural responsable de la estructura del cuerpo, aporta a nuestros órganos y tejidos elasticidad, fuerza y resistencia. Con la edad perdemos concentración y como consecuencia aparecen síntomas como la flacidez y las temidas arrugas. Al ver su importancia, hoy en día se ha incorporado en champús, geles, cremas faciales y corporales, productos para las uñas y otros muchos productos de cosmética

Lo podemos tomar vía oral y alimentamos nuestro organismo desde el interior para que se traduzca en salud y belleza.

¡El colágeno nos ayuda a mantener la juventud por dentro y por fuera!

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